ADDICTIONS
Nos addictions pendant le confinement
“On est des êtres de plaisirs, on a besoin de plaisirs dans la vie (…) il faut aller les choper sur des trucs qui ne nous sont pas délétères, qui nous sont bons tant qu’à faire, qui ne sont pas destructeurs, qui ne vont blesser personne, à chacun ses critères, mais (…) on ne peut pas tenir longtemps sans… “
« Un Français sur quatre boit trop d’alcool » : qui sont celles et ceux qui trinquent ?
“« Un mauvais signal de santé publique», pour l’addictologue Stéphanie Ladel, à la tête du Cabinet social, une société de prévention des risques liés aux addictions. « C’est la preuve que l’alcool demeure culturellement banalisé, voire valorisé », renchérit-elle.”
Affaire Weinstein : pour les experts, un addict au sexe n’a rien à voir avec un pervers
“L’addict ne ressent pas de satisfaction dans ses activités sexuelles. «Il utilise le sexe pour se soulager, il n’en tire pas de plaisir (…). Il est pris au piège de sa dépendance. Et il peut prendre des risques démesurés pour assouvir son besoin, tels que des rapports sexuels non protégés».”
Janvier sans alcool : « On ne propose pas de vivre une expérience pourrie », rassure une experte
” « Si on donne une période de temps où on essaye de ne pas prendre un verre d’alcool, est-ce que c’est si facile que ça, face à soi-même ? Et face aux autres ? Ça met en lumière le fait qu’on n’est pas si libre face à ce produit. Alors qu’on ne nous force pas à prendre une cigarette ou une pizza quatre fromages (…) »”
Contre la douleur, le stress… Le boom du CBD déferle en France, que sait-on vraiment de ce produit ?
“Pour parler du CBD, il faut commencer par parler du cannabis [nom botanique du chanvre, NdlR]. Cette plante a des centaines de composants, dont le fameux THC (tétrahydrocannabinol) qui a des propriétés psychoactives et un pouvoir addictif. Le CBD est lui aussi un composant du cannabis…”
TÉMOIGNAGES. « Je suis plus détendu mais sans la défonce » : qui sont les consommateurs de CBD ?
(…) rappelait dans nos colonnes l’addictologue Stéphanie Ladel qui s’inquiétait aussi du manque de recommandations autour du CBD aujourd’hui.
Vous passez trop de temps sur votre téléphone portable ? Nos 5 conseils pour ne plus être “accro” à votre smartphone
Alors que l’heure des bonnes résolutions a sonné, de nombreux Français espèrent pouvoir réduire le temps passé sur leur smartphone en 2023. Mais comment faire ? On fait le point avec l’addictologue Stéphanie Ladel.
Sevrage, cigarette électronique… Cinq questions sur l’arrêt du tabac
Prise de poids, vapotage, durée du sevrage… « La Croix » fait le point sur les idées reçues liées à l’arrêt du tabac. (…) Les conseils du Professeur Dautzenberg et de l’addictologue Stéphanie Ladel.
Tabac : pourquoi la consommation augmente chez les femmes et les moins diplômés
(…) d’après une étude de Santé publique France publiée mardi 13 décembre. Le nombre de fumeurs quotidiens est stable, sauf chez les femmes et les moins diplômés.
“Mon fils nous a fait gagner 1000 euros” : les jeux d’argent, une addiction souvent familiale
Tout cela paraît souvent anodin aux parents, qui ont souvent l’idée de faire vivre l’expérience de la surprise à leurs enfants, observe Stéphanie Ladel.
L’addiction sexuelle d’Harvey Weinstein : une impossible défense
“L’addiction au sexe n’est ni démonstrative, ni festive. C’est une honte, une descente aux enfers que l’on cache. Elle génère une culpabilité énorme pouvant aller jusqu’à la dépression et le suicide.”
Esotérisme : Emprise et Dépendances / Dépendance : quand les tarots, pendules et autres croyances rendent accros
“« Le problème, c’est le caractère indispensable de la chose. Comment s’en passer quand elle est devenue une façon de gérer ses problèmes , interroge Stéphanie LADEL, qui aide ceux qui la consultent à prendre du recul.”
Qu’est-ce que la 3-MMC, cette drogue de synthèse qui inquiète les autorités sanitaires ?
“« C’est un produit extrêmement fort, certes pour la psyché, mais aussi pour le corps. Outre les conséquences directes du produit, il y a aussi les risques que l’on prend lorsqu’on est sous son emprise », explique Stéphanie Ladel. En Europe, au moins 27 personnes sont décédées…”
Santé mentale : j’ai testé des applications pour la sobriété
“Stéphanie Ladel, consultante sociale et addictologue, assure qu’il n’existe pas d’un côté les addicts et de l’autre celles et ceux qui ne le sont pas…”
Dry January : comment vivre au mieux son sevrage à l’alcool ?
“Entretien avec l’addictologue Stéphanie Ladel, qui nous donne des clefs pour aborder de manière sereine et inclusive… (…) « Je fais partie de ceux qui soutiennent cette campagne depuis la première année. Je trouve que cette mise au défi est sympa, ludique. »”
C’est quoi le snus, le tabac à sucer venu du froid et qui déferle sur le marché français ?
“« Certes, on ne brûle pas de tabac, mais le taux de nicotine absorbé est très important : une dose consommée durant vingt à trente minutes équivaut à trois cigarettes », affirme Stéphanie Ladel.”
Porno dépendance : le confinement fait-il exploser l’addiction à la pornographie ?
“…les confinements ont été des situations propices à l’installation d’habitudes qui pourraient, à terme, conduire à une addiction. Ces périodes d’isolement invitent à consommer des produits présents et facilement accessibles sur Internet. Et plus on s’isole, moins on se sent d’en sortir. Il y a aussi…”
Vivement que ça se termine : le confinement creuse nos addictions”
“« “L’être humain est programmé pour fonctionner par plaisir, indique Stéphanie Ladel, addictologue. Mais ces sources de plaisirs sont aussi variées que nocives quand on adopte une conduite compulsive.” En somme, à partir du moment où l’on ne peut plus se poser ou respecter ses propres limites et ce en dépit de la connaissance des risques encourus, on peut parler d’une addiction. “.
Addictions : “Les vacances d’été constituent un bon moment de repérage”
“Je travaille autour de l’idée que l’on se détourne d’un produit qui nous a détourné de nous-même : il nous rappelle tellement souvent à lui qu’il nous a créé un chemin, explique Stéphanie Ladel. En sortant de l’équation, on se détourne très naturellement car on construit une autre façon de voir les choses”.
Covid-19 et confinement : les menaces pour notre santé mentale
“« Les personnes souffrant d’une addiction sont également dans le radar des professionnels de santé. “Il y a des situations qui sont déjà de nature à nous inquiéter et que l’on anticipe”, nous confie Stéphanie Ladel, addictologue et fondatrice de Cabinet Social, un centre d’aide médico-social. (…) »”
Avoir des enfants change le rapport à l’alcool
“« Anne Hathaway renonce à quelque chose qu’elle apprécie, au profit de bien plus important à ses yeux. C’est une mise en balance réfléchie qui l’a amenée à cette conclusion. Pourquoi juger le fait qu’elle arrête l’alcool, alors qu’on ne le ferait ni pour les brocolis, ni pour la MDMA ? »”
Les grosses teufs sans fin du confinement
“« Pour certains, c’est clairement une évasion, une sorte de hors-champ par rapport à la vie de tous les jours. Ils pensent pouvoir prendre des risques en toute impunité puisque c’est hors de leur vie». »”
Pourquoi voulons-nous absolument chiffrer notre bien-être ?
“« Les applis ne lésinent pas sur la flatterie, “et ce système de gratification marche d’autant mieux qu’on est de plus en plus seul·e·s, précise Stéphanie Ladel (…)”
Ce que j’ai appris de mon addiction au tarot divinatoire
“« (…) chez des personnes qui ne se sont pas permis la consommation de substances, ou un passage à l’acte. Les personnes accros à la pornographie par exemple, ont d’abord considéré cette pratique comme un moindre mal. C’est le piège des addictions sans substances – on ne les soupçonne pas.”
Les dealers à la page
“à la tête du Cabinet Social, une société de prévention des risques liés aux addictions, l’addictologue Stéphanie LADEL confirme : « Un addictologue ne vend jamais à perte. Si ce n’est pas cher, c’est que ce qu’il vend est coupé (…) ou que la drogue vendue n’est pas celle que le client pense acheter.» “
Comment aider quelqu’un à arrêter de fumer ?
“(…) la menace (ex. : effrayer un fumeur en lui parlant des effets négatifs de la cigarette sur sa santé) n’est pas une très bonne solution pour le motiver. L’arrêt du tabac repose plutôt sur l’espoir et sur le fait de se sentir efficace.”
Pourquoi les jeux-vidéos nous rendent addicts ?
“Mais les jeux vidéo peuvent rendre addict, parce qu’ils apportent quelque chose d’agréable vite, et fort. (…) Le deuxième problème avec les jeux vidéo, c’est que les fabricants ont très envie que vous achetiez le jeu, ou des coffres-forts dans le jeu, ou des tee-shirt avec les personnages du jeu dessus, etc…”
L’infidélité de mon ex, la meilleure chose qui pouvait m’arriver
“« (…) il y a donc deux possibilités : Soit la personne en prise avec l’alcool souhaite se faire accompagner dans une sortie d’addiction. Soit, et c’est fréquemment le seul choix possible, son entourage peut se faire accompagner. Une bonne idée pour ne pas installer de co-addiction.”
Mois sans tabac : comment stopper la cigarette en plein confinement ?
” « … Il y a aussi une recherche collective et individuelle du meilleur capital santé possible face à une épidémie impressionnante », ajoute l’addictologue. Voici ses recommandations pour mieux atteindre l’objectif du mois, voire de la vie sans tabac.”
À 40 ans, j’ai découvert que j’étais alcoolique (et je me soigne)
“Pour Stéphanie Ladel (…) c’est la capacité de l’alcool à nous faire dysfonctionner qui le rend si désirable (…). « Chacun se connaît face à l’alcool et sait les conséquences que sa consommation peut avoir sur son fonctionnement habituel, et c’est ce dysfonctionnement qui est recherché. »”
Stéphanie Ladel : « Attention au risque de karoshi »
“Concrètement, « karoshi » signifie « mort subite par surcharge de travail ». Il s’agit donc d’un décès, brutal, imprévu, la plupart du temps par crise cardiaque ou bien par suicide et directement lié à ce que l’on pourrait appeler une « overdose de travail »…”
Comment arrêter le cannabis ?
“Consommer du cannabis n’est pas légal et relève de l’intime, mais aussi du honteux, ce qui freine la demande d’aide de la part les fumeurs, souligne Stéphanie Ladel.”
Pourquoi suis-je en proie aux achats compulsifs ? Comment me raisonner ?
“(…) la personne ne parvient plus à retenir ses impulsions, qui deviennent trop fortes et la font céder, en dépit de sa raison”, explique Stéphanie Ladel.”
Comment prévenir l’alcoolisme mondain ?
“Les conséquences de l’alcoolisme mondain peuvent être constatées en live : “l’alcool désinhibe et provoque des troubles de la conscience qui peuvent nous pousser à tenir des propos, ou à avoir des comportements inhabituels, qui nous desserviront potentiellement”, indique Stéphanie Ladel.”
Noël : Des cadeaux pour aider cet accro au portable à déconnecter
“« Cela permet de développer ses capacités cérébrales tout en étant évasif, ludique, et surtout gratifiant ». Un système de récompense qui peut parfois rappeler celui des réseaux sociaux…”
Drogue en entreprises : la grande omerta
“« Les paradis artificiels offerts par les drogues peuvent apparaître efficaces dans cette période où le travail vient chambouler le fonctionnement établi par les salariés », analyse Stéphanie Ladel.”
Comment gérer son addiction au téléphone portable
“Autre conseil, cette fois de l’addictologue Stéphanie Ladel, qui bien que frappé au coin du bon sens mérite d’être rappelé : le meilleur atout pour réduire son utilisation du smartphone est d’avoir d’autres sources de plaisir, diversifier les bonheurs et les sources de dopamine (…)”
Le métavers est-il bon pour notre santé mentale ?
“« Le métavers, ça peut aussi être un moyen de communication utile à ceux qui n’ont pas les codes sociaux dans le monde réel », indique Stéphanie LADEL, addictologue. Autant d’éléments qui fondent un « paradis artificiel » gamifié avec des « shots » de plaisir qui donnent envie d’y passer toujours plus de temps.”
“Une société zéro addict, ça n’arrivera pas” : nouvelles pratiques, consommation intense, rapport aux écrans… L’évolution des addictions en France
Addictologue, Stéphanie Ladel nous explique les plus jeunes ont tendance à se détacher de certaines pratiques de leurs ainés. “En ce moment, les jeunes sont en train de rendre la cigarette et la nicotine has-been”…
Alcool : jeunes femmes en danger
“Certaines trempent leur tampon hygiénique dans de la vodka avant de l’introduire dans leur vagin. Cette pratique apporte des effets quasi-immédiats” témoigne Stéphanie Ladel, addictologue et travailleuse sociale.
Le chemin de croix des addicts sexuels
“C’est l’effet Doctissimo, on se dit que c’est forcément de nous qu’on parle sur les forums”, analyse Stéphanie Ladel, qui reçoit régulièrement des « faux positifs » en consultation.
Porno & sexualité : la relation toxique des jeunes
“« D’abord, ils sont mal à l’aise, tournent autour du pot. Ils ont des valises bien chargées et craignent de choquer. On leur explique qu’on en a vu d’autres, il faut se débarrasser de ce sentiment de honte.»”
Dry January : la pression ce n’est pas seulement dans la bière
“Quand vous prenez un diabolo fraise, dans un bar ou en groupe, ce n’est pas rare que ça interpelle même si ça ne devrait pas être le cas. On a de nombreux témoignages de remarques incitatives ou dubitatives quand on ne consomme pas d’alcool”
Le porno peut-il avoir des conséquences négatives sur la santé ?
“Piège. Le porno prend une place disproportionnée car il faut rechercher des scènes toujours plus surprenantes pour tenter de vivre la provocation des débuts… 6 à 9% des hommes internautes regardent minimum 11 heures de porno chaque semaine.”
Comment appréhender les addictions ?
Addiction à l’alcool, au tabac, au sexe, aux drogues, aux jeux vidéos, aux achats compulsifs,… Stéphanie Ladel, addictologue, nous éclaire sur ces substances et ces comportements addictifs (…). Comment repérer une addiction ? Comment s’auto-diagnostiquer ? Quelles sont les méthodes pour accompagner un proche (…) ?
Les professions – Interview : Stéphanie Ladel, addictologue
“(…) j’ai choisi de devenir addictologue parce que dans ma carrière, je me rendais compte que, qu’on soit addictologue ou pas, on reçoit des personnes qui sont de toutes façons contraintes par des addictions. Que ce soit pour elles-mêmes ou pour leurs proches.”
C’est l’un des risques possibles de ce Black Friday : l’achat compulsif
“(…) ils peuvent considérer être rentrés dans une énorme anomalie humaine et en fait, ils font partie d’un grand groupe de gens qui se sont fait piégés par un processus (…)”
Tabac : La Charente mauvaise élève
“Si on vous vendait des verres à moutarde bleus et qu’on augmentait le prix indéfiniment, vous finiriez par renoncer. Là, vous avez affaire à une industrie, avec des business man qui vous accrochent avec la nicotine.” Et pour arrêter, la volonté ne suffit pas.
QUALITE DE VIE
Vie professionnelle / vie personnelle : les voies possibles de la conciliation
A destination des proches aidants. Et dans le même numéro : Comment faire face aux dépenses ?
Finir un livre vous déprime ? C’est normal et plutôt bon signe
“Cela prouve que le lecteur est dans l’empathie et non dans l’entre-soi. Il ressent cette perte parce qu’il a eu accès à l’intime des personnages (…) puisqu’il a accès à tout, leurs pensées, leurs envies, leurs peurs.”
Humour et travail social – L’éclat du rire
Les pieds devant – “Je crois qu’il apprécie que je ne veuille pas lui casser les pieds, moi aussi, avec ce qui serait bon pour lui. Ce qui est bon pour lui, c’est de garder son intégrité.”
Les assistantes sociales, une fonction support pour les RH
“Les assistantes sociales s’intègrent alors dans une démarche RSE – Responsabilité sociétale de l’entreprise. « Nous intervenons en véritable soutien en les conseillant et les accompagnant dans les actions à mettre en place », précise Stéphanie Ladel, la fondatrice de Cabinet Social.”
La réduction des risques : un outil sanitaire au service du social
Le 17 mars 2020, date du début du premier confinement lié à la crise de la Covid-19, une question cruciale, parmi de nombreuses autres, se pose : où vont pouvoir se confiner, en sécurité, les personnes les plus vulnérables, notamment celles sans hébergement ?
Alcool – Ni sauveurs, ni censeurs – Une addiction qui dérange
“L’addictologie reste considérée comme venant de la médecine, même s’il s’agit d’une discipline dite “biopsychosociale”. Mais il ne faut pas laisser la place uniquement au monde de la santé, car nous en voyons les effets sociaux. Il faut penser aux facteurs de risques et de protection sur lesquels nous pouvons travailler. Nous avons notre rôle à jouer, insiste Stéphanie LADEL.”
Travail social, apprendre du confinement
Accompagner différemment les personnes usagères de drogues
“On tisse les choses autrement en ce moment, plutôt que de le faire par la proximité physique, on le fait (…) par ce jalonnement dans le temps (…) et demain ce sera un lien sur lequel on pourra s’appuyer. “
Table-ronde “RSA et vie affective”
“Si on dépasse l’autocensure d’aller choisir un couple mixte précaire / personne aisée, on va se retrouver quand même avec un problème, non pas d’estime de soi mais d’estime de l’autre…”
TRAVAIL SOCIAL LIBERAL
Travail social : rencontre avec une assistante sociale en libéral
“Stéphanie Ladel veut en effet “offrir des choix à la personne”, comme celui de pouvoir choisir le professionnel qui l’accompagne, de pouvoir arrêter l’accompagnement ou encore d’être détentrice de son dossier.”
Ces professionnels qui prennent leur indépendance
“Je me suis imposé une éthique et une qualité de travail, je me réfère au code de l’ANAS, mais cela peut être à géométrie variable, reconnaît Stéphanie LADEL. Certains s’inventent des diplômes qu’ils n’ont pas.”
Lum1, une plate-forme de liens entre acteurs du soin
“Stéphanie Ladel, assistante sociale libérale à Lyon, se dit « enthousiaste » et « très preneuse » d’un tel outil pour « fluidifier son boulot » (…) d’accéder à des contacts directs dans de grosses structures.”
Besoin d’aide ponctuelle ? Appelez une assistante sociale privée
“Vous arrive-t-il d’être bloquée avec un problème et de ne pas savoir où vous adresser pour y voir plus clair ? Avez-vous besoin qu’une personne extérieure vous apporte une aide ponctuelle? Une assistante sociale privée peut être la personne qui répond à vos besoins.”
Interview – Stéphanie Ladel de Cabinet Social
“La société Cabinet Social a été créée en 2013, dans l’objectif de porter une pratique libérale du travail social en France, tant à l’échelle micro que méso et macro. (…) Notre première ambition est de continuer d’alimenter notre activité par une constante recherche éthique et d’excellence. Nous voulons aussi apporter à toujours plus de monde le diagnostic qui manquait et le coup de pouce qui suffit…”
Le social en libéral (1/3) : pourquoi des A.S. prennent leur indépendance
“A Lyon, Stéphanie Ladel acquiesce : Il faut d’abord répondre à un besoin !”
Le social en libéral (2/3) : des créneaux dans les failles des services sociaux
“Stéphanie Ladel, quant à elle, se dit satisfaite (…). Etre libéral n’exclut pas la déontologie.”
Le social en libéral (3/3) : une éthique à concilier avec la rentabilité
“Il reste, pour toute libérale, à adopter « un double regard », estime Stéphanie Ladel : « Il faut se comporter comme un entrepreneur, mais ne pas perdre ses valeurs. » Ainsi se fixe-t-elle pour principe de « ne pas courir après l’argent ».”
CABINET SOCIAL
Assistante sociale privée, une approche innovante
“Stéphanie Ladel souhaite replacer l’écoute au cœur de son métier pour aider les personnes qui en ont besoin. Elle souhaite offrir le temps, le temps d’écouter, le temps de réfléchir ensemble, le temps d’être silencieuse parfois, ou d’hésiter, ou le temps de proposer des options de solutions pratiques.”
Cabinet Social : sa genèse, le pourquoi, le comment, les projets
Focus sur les consultations solidaires : “Je me sens une responsabilité par rapport à ces gens, puisqu’ils m’ont trouvée, puisqu’ils sont arrivés jusqu’à moi.”
Consultations solidaires d’une assistante sociale privée
“Un des grands objectifs de ma mise en indépendance, c’était que je voulais pouvoir consacrer du temps aux gens, et beaucoup plus de temps au coeur de notre métier qui est notre méthodologie de base, l’écoute.”
Stéphanie LADEL, fondatrice et chef-de-file de Cabinet Social : Fiche Média
“Loin des clichés, elle innove dans la pratique de sa profession (…) ! A noter : elle est une des figures françaises de l’accompagnement des porno-dépendants et de leurs proches.”
